写这则公告的时间是凌晨三点，但是因为审核上班的时间原因，大家九点以后才能看见。
也是想解释下最近更新老是延迟的原因，我更新时间以前一直都在九点，大家有的估计也知道为啥？
因为早上九点是审核开始的时间，所以我选择的更新发布时间是早上九点，最早的更新审核时间，也是为了让大家能在第一时间看见更新。
但是呢最近十月比较拉胯，更新延迟，主要是我自己原因。
稿子其实提前就写出来了，我这人至少会提前一天，甚至提前几天就把稿子写出来，就为了防止突然有啥事儿自己没法码字断了更新。
最近更新延迟是我自己心态原因，焦虑，抑郁，失眠，晚上睡不着，天天靠喝酒入睡，靠喝酒对抗焦虑和抑郁，每天醒来都是十点以后。
前几天为了缓解焦虑，抑郁，还去了居住草原的作者老大哥巅峰的神那里去玩，巅峰的神或许你们新一代读者不知道他是谁。
他对我九零后读者而言就是我青春的一部分，他是网文界青春热血文学的代表鼻祖之一，我心中永远处于巅峰的神，虽然他如今更新很拉胯，当弟弟的我很想大逆不道的替他读者扁老哥哥一顿。
我看他书的时候才十多岁，如今他四十多，我二十多岁，但是不妨碍我们成为忘年交的好兄弟。
他是我很好很尊敬的老哥哥，我去他那里旅游，他和我嫂子就一直在开导我，让我别焦虑，抑郁，说我还年轻，还算年少有为，说人生没过不去的关。
但是人类的悲喜并不相通，我峰哥，嫂子，包括其他作者哥哥也都开导我。
但是这东西有时候不是别人开导你就能走出来的，道理都懂，但是心境要能去顺应这些道理很难。
我如今名气，流量或许比写问鼎，修罗的时候大，收入也比以前好一些，但是我真找不回以前写这两本书时间段时候的那种快乐了。
我的焦虑，抑郁，很大部分原因也是来自写书，万妖写了这么长，没办法，我挖的坑就这么大，问鼎，修罗这两本书就在为万妖铺路了，万妖能不长吗，当然长了有些方面也避免不了觉得水。
你们以为我最近万妖更新拉胯是偷懒和飘了？不是，其实我天天五更以上，只是多出的更新在新书上。
万妖已经处于后期了，所以我在筹备新书，也发布了，但是一直没通知你们，叫《六道主宰》，也是传统玄幻，写魔的故事。
人，妖，修罗，魔，这是我最初时候的写文设定。
没通知你们，是因为想养肥一点给你们个惊喜，二来其实写六道主宰的时候，我并不想写传统玄幻套路的书了，我想打破自己写别的类型。
但是有时候人在江湖，身不由己，你想写你想写的，但是市场给你的标签不一定认可。
别的地方的读者不一定买账我想写别的类型的书。
所以在同行也好，朋友也好，编辑也好的建议下，我还是选择了继续写传统玄幻，虽然传统玄幻时代已经过去了，没以前这么火，被脑洞文，系统文分了大部分流量，但是总得有人写吧，虽然这种类型我也写得够多了。
自身的焦虑，抑郁在残害我的生活，我自己的心态不放过自己，我少年时期也算历经磨难，并非温室的花朵，但是人的性格就是如此，我天生情感细腻，共情能力强，就导致我自己容易走入抑郁的圈子。
作者大多如此，心不细腻写不出好的情感，所以我们作者得精神病概率是你们普通人的三十多倍。
你看，命运不放过的都是这类心细共情能力强的人。
以前我极为自律，抽烟一天不超过五支还加烟嘴过滤器，喝酒一周大约一次，天天健身有腹肌有胸肌。
现在天天一包烟，天天喝酒，六块腹肌变一块，一百三十斤变成一百六。
以前我啥也没有，住小破出租屋，啥也没有却真开心，现在处于不少朋友眼中过得还行的人行列，但是却容易抑郁了。
以前我可喜欢和你们互动了，还偶尔给你们灌鸡汤，现在却不喜欢了，不是自己飘了，是我连自己的情绪都低落了我怎么和你们调侃打屁？
这也不是现在变矫情了，心里脆弱了，这就是一种心里精神疾病，还有很多人把抑郁焦虑归结于只是单纯的不开心。
我属于那种表面和朋友聚会在笑，心里却压抑在悲的人。
我可以笑着发条朋友圈和视频晒自己在和朋友聚会玩耍，但是内心却很压抑。
我清楚记得前几天，我心中压抑得心率一直窜到一百一，正常人非运动状态是九十到六十之间，我戴有智能手表可以检测心率，所以我时刻知道自己心率。
连续几天压抑，整个人要窒息，全身无力的感觉。
我老爹给我发了五千红包，让我出去玩玩，旅游散心，那一刻我突然感觉到这世界有这么多爱我关心我的人，压抑缓解了一些。
隔天我就去我峰哥那儿，去大草原散散心，和作者哥哥姐姐们约着聚聚，喝喝酒。
但是问题就在这里，我见到他们，我很高兴，大家都玩得很好，但是我即便和他们在一起，我心中依旧压抑着，只是没一个人在家的时候严重，旅游，朋友，的确能缓解压力，但是也只能是缓解。
这一关还是得靠自己度过，我从来不把自己当大神，也不算是，所以即便如今流量多了点，也不过是骂我的人多了许多，夸我的也多了一些。
但是我水平，能力就是如此，虽然我也在不断学习，强迫自己看更多书，但是同一个题材我还真写不出惊为天人的差别。
接受自己的平庸，接受别人的批评，接受时代的快速变化，这些道理你会说，我也会说，但是内心，心态如何去适应只有自己晓得。
太喜欢那段话了，未经他人苦莫软他人善。
今天住酒店二刷深海，突然就情绪崩溃捂着脸又笑又哭。
我这人哭很有意思，被感动是默默流泪，但是情绪崩溃是笑着出声大哭。
这个时代我们道理都明白，但是当你自己面对一些坎坷的时候其中的苦你才知道。
就像我急症科的医生兄弟给我说的，外人眼中你们觉得我们厉害，有社会地位，是天使，但是只有你自己当了才知道，你会面对数不尽的医患纠纷，看到无数眼前的生离死别。
不知道你们怕不怕，反正我怕这种，他每次发那些血淋淋的事故现场给我吓唬我，他下班后我都会冲到隔壁他家踹他一脚。
不进去一个行业便不知道其中一个行业真正的苦，任何行业都是如此。
互相理解是社会融洽的良药。
唯有嘴皮子乱碰最轻松最歹毒。
希望自己能过自己心态这关，至于新书六道主宰，大家随缘观看，觉得喜欢就继续看我的书，觉得垃圾也可以骂两句发泄情绪。
因为骂我，我也不知道，我不怎么看评论了，不是因为飘，是因为我如今自己没能照顾好自己情绪和生活，如何能有时间去应对他人的批评。
我不祝你们暴富，因为暴富很难，几率太小，但是我祝你们开心平安，也并非暴富有钱就快乐，我也有非常有钱的哥们但是也很抑郁不快乐的。
人就是如此，你羡慕他有钱，他羡慕你有真正的爱情。
你羡慕他有钱有爱情，他羡慕你有乖巧孝顺的子女。
你有钱有爱情有孝顺的子女，但是你或许还羡慕他有幸福快乐的原生家庭，快乐童年。
所以知足常乐，开心平安最无价，祝你们开心且平安。
其实并不想和你们说这些，毕竟二十好几的人了，不是当年认识你们的时候的十多岁少年，有啥都说出来。
成年人有事儿喜欢憋心里并非是因为成熟了，只是不喜欢表达出来让关心自己的人感到为之担忧。
也希望我能早日体悟通透这个道理:昨天是过去的历史，明天是未知的谜团，今天才是天赐的礼物，乐在当下，别不开心，放过自己。